Wat kan ik doen aan ongewild urineverlies?
Ik heb last van urineverlies en ik gebruik maandverband om het op te vangen. Dat heb ik toch al in huis. Ik heb met name last als ik me inspan, moet lachen of hoesten. Mijn probleem is dat ik denk dat het erger aan het worden is. Ik verlies meer en ook vaker urine. Het maandverband voelt eigenlijk altijd nat aan en dat zit niet lekker. Ik heb ook heel vaak (een paar keer per jaar) een blaasontsteking, wat ontzettend veel pijn doet. Wat kan ik nu het beste doen?
Antwoord
Bij ongewild urineverlies is het niet verstandig om maandverband te gebruiken, omdat dit niet het juiste absorptiemateriaal bevat. Hierdoor voelt het dus ook nat aan waardoor het niet lekker zit en bovendien mogelijk huidproblemen veroorzaakt. Het voordeel van de juiste incontinentie inleggers is dat deze urine snel absorberen en geen vocht laten terugvloeien naar de bovenlaag. De huid blijft daardoor droog aanvoelen wat weer een positief effect heeft op de huiddroogheid en daardoor ook het comfort. Op gezondheidsplein vind je zeker informatie over de juiste producten die hiermee rekening houden. De keuze voor het juiste product wordt ook heel eenvoudig gemaakt op deze website door te klikken op hulp bij productkeuze en kun je vrijblijvend een paar proefpakketjes ontvangen. Deze worden snel en discreet toegezonden om eens te proberen.
Daarnaast adviseer ik je zeker in dit geval om bekkenbodemspieroefeningen te doen waarbij je leert om de blaas beter onder controle te krijgen. Dit kan eventueel onder begeleiding van een fysiotherapeut. Het is daarbij ook heel belangrijk om de terugkerende blaasontstekingen bespreekbaar te maken met je huisarts. Het is belangrijk om na te gaan waar de terugkerende blaasproblemen door veroorzaakt worden. Mogelijk lost dat ook een deel van het probleem op. Ik wens je veel succes en je kunt uiteraard altijd contact opnemen als je bijkomende vragen hebt.
Bovenstaande vraag is beantwoord door
Gina Koopman
Mijn naam is Gina Koopman, 41 jaar en ik ben afgestudeerd als verpleegkundige. Na mijn opleiding heb ik brede ervaring opgedaan in de gezondheidszorg. Dit in de zieken-, ouderen- en thuiszorg, en momenteel ook als persoonlijk ondersteuner van mensen met een lichamelijke of verstandelijke beperking. In 2003 heb ik een aanvullende opleiding gevolgd voor Continentie Verpleegkundige en ben sindsdien ook werkzaam als gediplomeerd Continentie Verpleegkundige en adviseuse. Ik vind het belangrijk om het taboe rondom incontinentie te doorbreken en mensen met persoonlijk en deskundig advies bij te staan. Mijn motto is: Praat erover, er is altijd een oplossing!
Wist je dat?
Je als MS-patiënt veel keuzevrijheid hebt bij het bepalen van je behandeltherapie? Ons nieuwe dossier 'Behandeling en therapiekeuze bij MS' geeft je handvatten bij het maken van deze keuze. Het geeft meer informatie over een onderhouds- en een acute behandeling. Ook wordt er een vergelijking gemaakt tussen de verschillende middelen die ingezet worden bij een onderhoudsbehandeling. Ook de behandeling van klachten en tips & tricks voor eventuele bijwerkingen komen aan de orde.
Klik hier om het dossier ‘Behandeling en therapiekeuze bij MS’ te lezen.