Hoe zorg ik ervoor dat ik niet wéér oorontsteking krijg?
Mijn vriend en ik reizen 6 maanden rond in Azie en helaas is onze voortgang te volgen via mijn ziekenhuisrekeningen. Twee maanden geleden kreeg ik - direct na het behalen van mijn SSI Open Water - oorontsteking. Er moesten 3,5 mg antibiotica per dag en antibiotische oordruppels aan te pas komen om de ontsteking weg te krijgen. Na ruim twee weken en intense pijn (ik had 5 x per dag 50 mg diclofenac nodig (ik weet dat dit teveel is) om niet te huilen van de pijn en ik ben echt geen doetje), leek alles ok, maar nog geen vier dagen later was de ontsteking terug. Meer antibiotica bracht uitkomst.
Alvorens aan een nieuw duikavontuur te beginnen toch maar even bij de KNO arts langs en helaas: geperforeerd trommelvlies aan de rechterzijde. Vier tot zes weken voor ik het water weer in kon.
Maar al een week later was mijn andere oor aan de beurt. Weer otitis media, weer antibiotica (dit keer nog vier dagen doorgeslikt nadat de klachten verdwenen waren) en weer veel pijn. Bovendien zat er een vliegreis aan te komen, dus toch maar even naar de KNO arts. Vliegen moest geen probleem zijn volgens hem en hij concludeerde ook dat het gat in mijn trommelvlies er waarschijnlijk al zit sinds ik als kind buisjes in mijn oren heb gehad. In dat geval geneest het niet vanzelf en kan ik duiken voor de rest van de vakantie wel vergeten. Uiteindelijk genas deze oorontsteking dan toch ook.
Tot vier dagen geleden de hele ellende opnieuw begon, nu in beide oren. Vanmorgen naar de KNO arts geweest: Otitis Externa deze keer. Wederom antibiotica, clarinase en ook methylprednisolon. Met die laatste ben ik helemaal niet blij (4 mg, drie keer daags) en ik weet niet zo goed of ik die wel moet nemen.
Belangrijker: de antibiotica zal wel weer helpen, maar hoe zorg ik ervoor dat ik niet weer oorontsteking krijg? Van de drie maanden die we op reis zijn, heb ik er nu al 2 doorgebracht met oorontsteking en ik ben het goed zat. Straks kan ik niet eens naar huis vliegen vanwege mijn oren.
Als kind heb ik vaak oorontsteking gehad, maar na de buisjes heb ik er geen last meer van gehad, al zeker 20 jaar niet.
Antwoord
Wat vervelend dat u zo met uw oren tobt.
Er spelen dus 2 problemen, binnenoor ontstekingen en buitenoor ontstekingen. Beide zijn een rede waarom u, hoe jammer dat ook is, niet mag duiken!
Na een middenoor ontsteking met een loopoor, ontstaat er vaker een gehoorgang-ontsteking. Door het vocht van het loopoor, is de gehoorgang vochtig. Vochtige warme plekken zijn ideale plaatsen voor bacterien.
Ook is de ene persoon gevoeliger voor gehoorgang ontstekingen. Bij een hele ernstige ontsteking, wordt soms prednison toegevoegd aan de behandeling om de ontstekingsreactie te remmen zodat de genezing sneller zijn gang kan gaan.
U kunt het beste de oren droog houden, na het douchen goed drogen en als de oren beter zijn eventueel "zure" oordruppels vragen om te zorgen dat er geen recidieven op treden. Bij ontsteking van het binnenoor is vliegen inderdaad niet toegestaan. Mocht u tegen een terugvlucht aan zitten en weer een binnenoorsontsteking hebben, kunnen buisje verlichting en voor een veilige terugvlucht zorgen. Als u terug bent in Nederland dient u bij artsen bezoek (of ziekenhuis bezoek) vooraf telefonisch te melden dat u in het buitenland in een ziekenhuis bent geweest. ook kunt u met de arts van u reisverzekering (alarmcentrale) overleggen waar u ter plekke de beste zorg kunt krijgen.
Bovenstaande vraag is beantwoord door
Henriette Vrij-Mazee
Henriette Vrij-Mazee is werkzaam als arts reizigersgeneeskunde. Daarnaast heeft zij ervaring op het gebied van interne geneeskunde, longziekten en reumatologie. Ze is werkzaam geweest bij de trombosedienst, een asielzoekerscentrum en als consultatiebureau-arts. Verder beschikt Henriëtte over de certificaten sportgeneeskunde en duikgeneeskunde.