Pijn in meerdere gewrichten. Kan het reuma zijn?
Vorig jaar november ging ik naar de huisarts omdat de gewrichtjes van mijn vingers pijn deden als ik 's morgens opstond. Ook vind ik mijzelf al langere tijd behoorlijk stijf.
Huisarts constateerde slechte doorbloeding en mogelijk RSI. Ik was op dat moment bezig met mijn afstudeerscriptie en zat (hooguit) 5 uur per dag (met veel onderbrekingen) achter de computer. Na 1 maand ging mijn elleboog pijn doen, eerst aan 1 kant (tenniselleboog) toen aande andere kant (golfelleboog) toen mijn schouder en nek (vroeger lichte whiplash opgelopen).
Alle behandelingen hielpen niet. Ondertussen kreeg ik ook last van scheutpijnen in mijn botten. Vergelijkbaar met als je griep hebt en flink koorts. Soms ook pijn in mijn voetgewrichtjes. Inmiddels zit ik (afgestudeerd) hooguit een half uur achter de computer en wil ik graag weer wat gaan sporten. Vorige week ging ik (2 uur) roeien. De beweging op zich deed me geen pijn en ik was blij weer wat te doen. 's Avonds betaalde ik een behoorlijke tol.
Ik kon niet slapen van de pijn (lag tot half vier wakker)en heb echt gehuild van de pijn in met name de schouders, maar ook bij de ellebogen en bij mijn polsen. Ik ben weer terug gegaan naar mijn huisarts die me nu door heeft verwezen naar de reumatoloog waar ik helaas 5 september pas terechtkan.
Na een week is de situatie: pijn in beide schouders, beide ellebogen, nek en hier en daar pijnscheuten. In mijn rechterelleboog zit vocht (het kraakt daar).
Antwoord
Beste mw JV,Alles bij elkaar lijkt het mij ook dat wij te maken hebben met een vorm van reuma. Het zit allemaal in de gewrichten en er is nog geen spontane genezing.
Er wordt de laatste jaren nogal gewerkt met uiteenlopende namen voor gewrichtsklachten op bepaalde plaatsen zoals R.S.I., whiplash in de nek, sportelleboog of Hersenaandoening schouder enzovoort. Dat zijn meestal tijdelijke pijn situaties na een plaatselijke overbelasting en dat gaat met rust weer over.
Ik lees in uw bericht niet of er al een bloedonderzoek is gedaan op reuma factoren en een aantal algemene bloed beoordelingen.
Mijn advies is: probeer wat ontspanning te zoeken na de drukke studie periode en neem een middagslaapje. Zorg voor dagelijkse beweging in de buitenlucht, liefst in de vorm van een wandeling, maar niet in de vorm van een prestatie sport. Twee uur roeien hoort daar niet bij.
Niet roken. Plaatselijk warmte toepassen met een goed smeermiddel, zoals Mobilat of Cremor caps. comp. De sauna helpt ook vaak heel goed voor deze gewrichtsklachten, door de dieptewarmte en bevordering van de doorbloeding.
Zo nodig een eenvoudige pijnstiller zoals Ibuprofen 200mg of Diclofenac 50 mg, 2-3 maal per dag, na de maaltijd kan ook heel aardig helpen.
Wij kunnen vanuit onze positie helaas niet een afspraak bij de specialist versnellen.
Met vriendelijke groet,
Cor van Woerden, huisarts.
Bovenstaande vraag is beantwoord door
Cor van Woerden
Cor van Woerden is als gepensioneerd huisarts nog steeds actief betrokken bij de ontwikkelingen in de medische wereld. Hij schrijft korte artikelen voor regionale bladen over gezondheid van 50-plussers, voert medische keuringen uit en doet waarneemdiensten voor collega's.
Wist je dat?
Je als MS-patiënt veel keuzevrijheid hebt bij het bepalen van je behandeltherapie? Ons nieuwe dossier 'Behandeling en therapiekeuze bij MS' geeft je handvatten bij het maken van deze keuze. Het geeft meer informatie over een onderhouds- en een acute behandeling. Ook wordt er een vergelijking gemaakt tussen de verschillende middelen die ingezet worden bij een onderhoudsbehandeling. Ook de behandeling van klachten en tips & tricks voor eventuele bijwerkingen komen aan de orde.
Klik hier om het dossier ‘Behandeling en therapiekeuze bij MS’ te lezen.