Hoe kom ik van mijn hoofdpijn af?
Ik ben een vrouw van 37 en ik heb al maandenlang last van steeds weerkerende hoofdpijn. Het gaat om een zwaar drukkend gevoel in mijn hoofd dat vaak ook naar mijn nek uitstraalt. Het betert als ik mijn hoofd letterlijk koel houd, bijvoorbeeld als ik in de frisse buitenlucht loop of als ik een koele doek of compres rond mijn hoofd wikkel. Vaak kan ik door die hoofdpijn niet slapen, en overdag hindert ze me bij mijn werk. Ik ben een maand geleden al eens naar een huisarts geweest, maar die dacht aan vermoeidheid en heeft me een lichte pijnstiller aangeraden. Maar nu neem ik al wekenlang elke dag minstens 1 en vaak meerdere pijnstillers (Dafalgan), en het wordt niet beter.
Antwoord
Beste Annemie,Het verhaal lijkt het meest op spierspanningshoofdpijn. Kijk maar eens op onze site. De beste behandeling is een combinatie van pijnstilling (om uit het cirkeltje te komen van pijn geeft pijn geeft pijn enz.) en ontspanningsoefeningen (evt met een therapeut). Andere oorzaken kan ik zo op afstand natuurlijk niet uitsluiten, maar dan zul je terug moeten naar je eigen arts om dat te overleggen..
Met vriendelijke groet,
Wouter Stenvers, huisarts
Bovenstaande vraag is beantwoord door
Wouter Stenvers
Wouter Stenvers werkt als huisarts, en is onze vaste gezondheidsplein arts. Hij beantwoordt vragen op allerlei gebieden, maar is met name geinteresseerd in hart- en vaatziekten, longziekten en kindergeneeskunde. Hij is getrouwd en heeft twee dochters.