Kan RSI in je kaken gaan zitten?
Ik heb RSI in de 3e fase en spit en ik zit nu voledig thuis. Heb slaapproblemen, veel moeheid, veel pijn die zich steeds verder verspreidt: polsen, handen, armen, nek, schouders, kaken, schouders, rug.
RSI kan in je kaken gaan zitten en dat is nu het geval. Er zitten trigger points(verklevingen) in mijn hals waardoor denk ik de afvalstoffen niet uit mijn bloed kunnen. Het gevolg is dat ik snel mijn kaken overbelast door praten, niet echt handig als je al zo weinig met je handen kunt. Misschien is het ook mogelijk dat ik 's nachts mijn kaken te gespannen op elkaar heb. Hoe kom ik daar achter? Mijn vriend merkt niets bijzonders.
Mocht dit het geval zijn wat is er dan aan te doen? Ik kan moeilijk iets in mijn mond houden als ik slaap! Zijn er oplossingen hiervoor en heeft u ervaring met dit soort klachten? Hoe ontstaan die trigger points, waarschijnlijk door de te hoge spierspanning? Kan ik zelf iets doen om dit te voorkomen? Mijn eigen huisarts is hier niet echt in thuis.....dat krijg je met die moderne beroepsziekten! alvast bedankt voor uw antwoord.
Antwoord
Beste hifi,Sorry, maar ik begrijp je verhaal niet goed. Afvalstoffen die niet uit je bloed kunnen? Een te hoge spierspanning moet je aanpakken met oefeningen en in het ergste geval spierontspanners. En als je 's nachts last hebt moet je je partner eens vragen of je tandenknarst. In dat geval ook de tandarts eens laten kijken.
Maar veel belangrijker: ik vraag me echt af of deze klachten wel allemaal tot RSI behoren. Een aantal andere ziektebeelden komen bij me op als ik je pijnpatronen lees. Maar dat zul je echt met je eigen arts verder moeten bespreken.
Met vriendelijke groet,
Wouter Stenvers, huisarts
Bovenstaande vraag is beantwoord door
Wouter Stenvers
Wouter Stenvers werkt als huisarts, en is onze vaste gezondheidsplein arts. Hij beantwoordt vragen op allerlei gebieden, maar is met name geinteresseerd in hart- en vaatziekten, longziekten en kindergeneeskunde. Hij is getrouwd en heeft twee dochters.