Ik ben in de overgang, heb ook veel gewrichtsklachten. Wat kan ik hier aan doen?
Ik ben 53 en sinds april jl gestopt met de pil. Ik menstrueer niet meer, heb opvliegers zonder dat ik dat overigens als vervelend ervaar. Wat ik wel vervelend vind is dat ik zo'n last heb van mijn gewrichten, vooral als ik lang gezeten of gelegen heb. Ik weet dat veel bewegen helpt maar dat lukt niet altijd. Is er een eenvoudige remedie zodat ik mij weer iets soepeler voel?
Gesteld door:
cint,
Vrouw
Datum:
25-11-2004
Antwoord
Beste cint,Dergelijk klachten zien we geregeld bij vruowen in de overgang. Een simpele oplossing is er niet, behalve hormoonbehandeling, maar die helpt ook niet altijd en staat momenteel in een minder goed daglicht vanwege de (iets) verhoogde kans op borstkanker).
In het algemeen wordt geadviseerd te oefenen, te letten op goede ergonomie en zonodig pijnstillers te gebruiken. Dit laatste ook om een beter bewegingspatroon mogelijk te maken, wat op den duur wel verbetering kan geven.
met vriendelijke groet,
W. Stenvers, huisarts
Bovenstaande vraag is beantwoord door
Wouter Stenvers
Wouter Stenvers werkt als huisarts, en is onze vaste gezondheidsplein arts. Hij beantwoordt vragen op allerlei gebieden, maar is met name geinteresseerd in hart- en vaatziekten, longziekten en kindergeneeskunde. Hij is getrouwd en heeft twee dochters.