Welke mogelijkheden zijn er om klachten t.g.v. de overgang te verminderen?
Ik ben een vrouw van 58 jaar en heb sinds enige maanden weer last van overgangsklchten die ik eerder ook al had. Ik slaap slecht en transpireer daarbij veel. Ook heb ik ' s nachts pijn in de gewrichten van mijn knie
Gesteld door:
Redactie Gzp,
Vrouw
Datum:
10-11-2005
Antwoord
Ook na de laatste menstruatie (= menopauze) zien wij dat veel vrouwen nog steeds last hebben van klachten als, opvliegers, hevige transpiratie, spier- en gewrichtspijnen, slecht slapen en nog veel meer. Langdurig hormoongebruik wordt in het kader van borstkanker vaak ontraden. Kortdurend kan dit echter wel degelijk goed verlichting geven.Een alternatief zouden de fyto-oestrogenen kunnen zijn, zoals rode klaver evt. in combinatie met Soja. Bij uw apotheek en DA drogist verkopen ze o.a. Women's Menopause waar beide ingredienten in voorkomen. Let wel op dat alternatieve medicatie vaak wat langer de tijd nodig heeft om optimaal te werken. Wij adviseren meestal het toch minimaal 6 weken te proberen.
Bovenstaande vraag is beantwoord door
Catherine van Heest
Catherine van Heest is directeur en initiatiefneemster van Care for Women. Dit is een organisatie die zich heeft gespecialiseerd in alle facetten van de overgang. Zij is bekend van het boek 'Opvliegers, liever niet!' en geeft onder andere les aan overgangsconsulenten.