Kan de pijn in mijn lever veroorzaakt worden door voeding?
Ik heb sinds 2 weken stekende pijn in mijn lever.
Ik drink niet overmatig, ik eet gezond, drink genoeg (2 liter) water per dag.
Verder ook niet last van misselijkheid of braken.
Ik vraag me af of dit te maken kan hebben met vermoeidheid. Ik ben niet heel erg moe, maar heb de laatste 2 weken niet voldoende rust gehad ivm een vriend die in het ziekenhuis was opgenomen met zelfmoord poging. Ben dus druk in de weer geweest om te helpen en onbewust toch stress.
Of kan het toch te maken hebben met voeding? Zoals gezegd, ik eet wel gezond, maar soms niet voldoende (tijd gebrek). Eet geen snacks, suikers etc.
Aangezien ik maar 1 dag per week in Nederland ben, ben ik gelimiteerd om naar een huisarts te gaan.
Als het aanhoudt zal ik daar ook zeker heen gaan, maar misschien heeft u advies.
Antwoord
Op basis van de gegevens die u geeft, lijkt het mij niet dat de pijn in uw lever iets te maken heeft met uw voeding. U geeft aan dat u vermoeid bent en last heeft van stress. Dat kan van invloed zijn op uw lichaam. Tijdens periodes van stress is het belangrijk om op uw leefgewoonten te letten. Eet regelmatig en sla geen maaltijden over. Maak gezonde keuzes, zoals u dat al doet. Zorg voor voldoende lichaamsbeweging. Een wandeling in de buitenlucht is rustgevend en geeft nieuwe energie. Neem ook voldoende nachtrust.Neem de pijn in uw lever wel serieus en luister naar uw lichaam. Blijft de pijn aanhouden, dan raad ik u aan om uw huisarts te bezoeken.
Bovenstaande vraag is beantwoord door
Majorie Former
Majorie Former is diëtist en tekstschrijver. Ze is hoofdredacteur van vakuitgaven voor diëtisten. Daarnaast schrijft ze boeken en artikelen over voeding en gezondheid voor consumenten en medisch specialisten.
Wist je dat?
Je als MS-patiënt veel keuzevrijheid hebt bij het bepalen van je behandeltherapie? Ons nieuwe dossier 'Behandeling en therapiekeuze bij MS' geeft je handvatten bij het maken van deze keuze. Het geeft meer informatie over een onderhouds- en een acute behandeling. Ook wordt er een vergelijking gemaakt tussen de verschillende middelen die ingezet worden bij een onderhoudsbehandeling. Ook de behandeling van klachten en tips & tricks voor eventuele bijwerkingen komen aan de orde.
Klik hier om het dossier ‘Behandeling en therapiekeuze bij MS’ te lezen.