Zijn lichttherapielampen schadelijk?
Ik heb regelmatig ergens cursus (niet ivm ziekte) waar de gehele dag lichttherapie lampen aanstaan. Nu vraag ik me af of dat ook schadelijk kan zijn. Smorgens om 8:30 uur tot de schemering start staan de lampen aan. Ze hangen op 3 meter hoogte dus de lampen zijn niet als de bekende lampen waar je \"voor gaat zitten\". Toch vraag ik me af of je ook een overdosis licht kan krijgen als je op deze wijze zo veel licht ontvangt, in dit jaargetijde (Januari). Op het internet kan ik niet vinden of er sprake zou kunnen zijn van een overdosis.
Antwoord
Beste Lous,Je vraagt je af of het de hele dag voor lichtherapie lampen zitten niet schadelijk is?
Er zijn in de volksmond 2 typen lichttherapie lampen. Lampen voor lichttherapie bij huidziekten en lampen tegen winterdepressie en om \'s ochtends \"vrolijk\"op te staan.
De lichttherapie lampen voor huidziekten mogen alleen voor medische doeleinden onder speciale omstandigheden gebruikt worden.
De lampen voor preventie van winterdepressie / ochtendhumeur kunnen ruimer gebruikt worden. Of er echt schadelijkheid is bij langer gebruik is niet uitgesloten, echter niet wetenschappelijk onderzocht. U moet zich het effect voorstellen als een reisje naar een zonnig oord en daarna weer thuis komen in Nederland. Misschien dat mensen die erg gevoelig zijn voor dit soort wisselingen er last van kunnen krijgen (slapelooshied? humeurigheid) dit is echt nooit wetenschappelijk aangetoond.
Kortom ik denk niet dat u er schadelijke effecten van zult hebben
Bovenstaande vraag is beantwoord door
Henriette Vrij-Mazee
Henriette Vrij-Mazee is werkzaam als arts reizigersgeneeskunde. Daarnaast heeft zij ervaring op het gebied van interne geneeskunde, longziekten en reumatologie. Ze is werkzaam geweest bij de trombosedienst, een asielzoekerscentrum en als consultatiebureau-arts. Verder beschikt Henriëtte over de certificaten sportgeneeskunde en duikgeneeskunde.
Wist je dat?
Je als MS-patiënt veel keuzevrijheid hebt bij het bepalen van je behandeltherapie? Ons nieuwe dossier 'Behandeling en therapiekeuze bij MS' geeft je handvatten bij het maken van deze keuze. Het geeft meer informatie over een onderhouds- en een acute behandeling. Ook wordt er een vergelijking gemaakt tussen de verschillende middelen die ingezet worden bij een onderhoudsbehandeling. Ook de behandeling van klachten en tips & tricks voor eventuele bijwerkingen komen aan de orde.
Klik hier om het dossier ‘Behandeling en therapiekeuze bij MS’ te lezen.